Ama民

　　　　　　　　　　　あいかわらずお元気な社長さん  


　　　　　本日のメインはこのお二人KENZOとKINUちゃん。
　　　　　　東京から奄美へ・・・・・・これからもよろしく

 
　　　　　渓流会もがんばってます～ライバルや・・・・・

　　　　　女子のみなさまたち・・・・・主婦のみなさまです

友人KENZO夫妻が島で家業を継ぐために帰ってきました・・・・奥様は初奄美生活
ずっと東京にいると思ってたからびっくり。でも、これからはしょっちゅう同窓会ができそうで楽しみなちゃむこです
同窓って気楽でいいたい放題。時々喧嘩もするけど笑いっぱなし・・・・いいですね
  

 
　　　ようやくようやく２日間の断食・・・・・無事に終了しました

がんばった～ちゃむこ昨日も同窓会で目の前においしそうな料理ならんでいましたがとくに食べたい・・・って感情もなく、平気でした。
で・・・・・結果は、２日間で２kg強減お肌はつるつるとまではいかないけどそれなり
一番の目的はいつも食べすぎなちゃむこの栄養分解が追つかなかった肝臓を休めてあげること。体のデトックス
もう何十回もリバウンドを経験してるちゃむこ・・・・断食終わったことが目的達成ではなく、今日からの食事のとり方が大切であることを重々承知してます・・・・・身長から見た理想体重まで１７kgとりあえずの目標体重まであと７ｋｇちゃむこのダイエットのさすらいの旅は続く・・・・・・・・


  

 
      　　　　　 　しばしの帰省だった友人ibo

あいかわらず元気でがんばってました
ラーメン屋の修行という理由で大阪にいってかれこれ何年になったでしょう・・・
夢は途中で変わったけど、整体や針きゅうの資格を取得し、自分でサロンをＯＰＥＮ
いつも前向きにがんばってます。短い時間だけど会えてよかった連絡サンキュ。
ぜひ島でもサロン開いて欲しいものです・・・・・・ちゃむこの大切な友人でした。

 

  

今日から２日間、断食しますおばがこの酵素ダイエットを２日間したら、肌はツルツル、お腹もへこんで三キロも減ったとのことでぜひちゃむこにして欲しいとの希望おばにまで心配されるくらいちゃむこは見苦しいんだ～と自覚し、決断しました。とりあえず頑張ってみます明日、あさってにはツルツルでスッキリしたちゃむこに会えるのを信じて誘惑に負けませんように
  

５日前にすでに終わってしまったちゃ婿さんの誕生会してます本人希望により。誕生日に旅行に行ってしまうダメ嫁ちゃむこですから、今日は思いっきり機嫌取りに徹しますたまには二人でゆっくりもいいものですね今年で４４歳だそうですそろそろいい加減よろしくお願いしますよ。ちゃ婿さんこれからもよろしく  

 
　　　　　　　　　ステーキライスOKIYOちゃんお薦め

 
　　　　　　　　　　　　　　　ひゅうが飯

 
　　　　　　　　　　　　　絶品すじ煮込み

 
　　　　　　　　　　この唐揚げがさくさくっ美味美味

　　　　　　　めんたいパスタ卵を混ぜるとさらにクリーミー

高知の旅・・・・・食べ物美味しいちゃむこはいつもこうやって旅行ばかりしてまるまるぶくぶくになってしまったのです旅行の醍醐味・・・・・食べ物だもんと開き直るちゃむこ・・・・・
明日からは現実・・・歩くぞがんばれ・・・・ちゃむこ




  

おいしいキャラメルシフォンケーキに濃厚ソフトクリームそれにカフェラテついて５８０円。そらともりのCAFEも最高です。OKIYOちゃんありがとう  

松山の道後温泉にある『そらともり』という温泉にきてますすべてがタイの高級リゾート風。感動で癒やされまくってますOKIYOちゃんのおすすめ温泉さすがですぜひ松山にくるときのおすすめ温泉です今は女性専用のアロマ部屋で休憩中。主人も連れてきたいと心に決め、自分だけ癒やされてるちゃむ子です  

高知の中心街にありますひろめ市場。たくさんのお店が軒を並べ、自分の好きなものを買い、真ん中のテーブルで食べますみんな昼間から飲んでます。高知と言えばカツオのたたき。  

旅に出ました私のお姉さん的存在、ＯＫＩＹＯちゃんのいる高知に来ました今日は主人の誕生日なのに旅行にでるダメダメ主婦のちゃむ子です。ご主人さまスミマセン旅こそがちゃむ子の楽しみそのために日々頑張れます。ちょっと後ろ髪ひかれながらも楽しんでいきましょい  

１ヶ月もならない前に自分の罪を反省し、清水健太郎を馬鹿にし、私たちの前で頑張りますって誓ってた田代まさしさん。
この人があのライブと同じ人？って思うくらいのやつれよう
いい加減にしてほしい。もう無理か怖いです。薬と酒 裏切りと忘恩…人間として絶対やってはいけないと思います。
久々の日記なのにいろんなことに脱力感を感じる出来事が続いてます
約束をやぶる人、他人の心配を平気で踏み潰す人。
ちゃむこも偉そうなことは言えないけど、自分を戒めていきたいと思いました
そんな今日は田代まさしのファンの主人の誕生日なんというバースデイプレゼント。
おつかれさま～・・・・・・・金返せ・・・・・・
いろんなことに絶望したからまた旅に出ます   

 
　　　　アマロミの足裏マッサージはちゃむこのちょっとした贅沢

足裏いつも痛いんです２２．５cmの面積でこれだけの体重では足裏さんにかなりの負担をかけてしまっていることでしょう
足裏さんごめんなさい。せめてものちゃむこのつぐないですって気持ちで揉んでもらってます
足裏判断によると腸・腰・子宮などちゃむこの悪いとこだそうです・・・・・しばしの贅沢を楽しんだちゃむこでした  

　　　昨年に引き続き、「いろは座」の公演に行ってきました


　　　　　踊りもすごく上手いでも、基本的にはお笑いお芝居
　　　　　　　　　　　体を張って笑わせてくれます


　　　　　そして・・・・・観客はおばちゃんのお祭り状態

というものの、しっかり一番前で見たちゃむここそおばちゃんそのもの
　　　　５０代・・・・６０代の自分が今から怖いちゃむこでした
　　　　　一度は綾小路きみまろの講演会に行きたいものです  

　　　　　　　　　　ちゃむこの夏の思い出の品々です

最近、鹿児島に置いてきた荷物が届き、夏の思い出の品々を懐かしく整理してます
聖子ちゃんデビュー３０th記念ワインはSS席限定の品物
ちゃむこの２０１０夏の思い出は、やっぱり友人2名の結婚式とSEIKOちゃんコンサートでした
夏休みの課題・・・・・車の中の掃除だけ達成しました
今日から９月・・・・・思いっきり現実とりあえず次の楽しみの9月１７日を目指し、がんばろうと思っているちゃむこです